Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97

Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97

Tronchetto Nero Janet & Janet Janet & Mode billige Schuhe 7ecd97

Form to

Wie geht man mit mobbenden Kollegen um, warum ist Teamarbeit überbewertet und wie weist man wütende Mitarbeiter in ihre Schranken? Auf Monster.de schildert Karrierecoach Martin Wehrle mit spitzer Feder, wie man den Büroalltag überlebt.

"Wut muss raus!", behauptet der Volksmund. Wer seinen Ärger für sich behält, riskiert angeblich ein Magengeschwür. Wer auf den Tisch haut, veranstaltet ein reinigendes Gewitter. Dieser Vorgang hat schon seit der Antike einen Namen: Man spricht von "Katharsis". 

Warum aus Kleinigkeiten ein Wutausbruch wird

Zwei amerikanische Wissenschaftler, Mallick und McCandless, wollten die reinigende Wirkung der Wut überprüfen. Dabei fanden sie heraus: Zorn verfliegt nicht wie Dampf, den man ablässt, sondern er staut sich auf. So mancher Kollege im Großraumbüro hätte es den Forschern auch ohne Studie sagen können.

Zum Beispiel ärgert sich Peter Kramer (58), weil seine junge Kollegin das Papier am Drucker nicht nachgefüllt hat. Der Zornesgedanke kreist wie eine wütende Hornisse in seinem Kopf, eine Viertelstunde lang, dann platzt er heraus: 

JANET & JANET

Tronchetto

Code:
42650
Verfügbarkeit:
Auf Lager
Kollektion:

Herbst Winter 2018

Farbe:
Nero
Tacco:
95
Materiale:
Pelle

Tronchetto in pelle vintage con zip su lato interno e suola in cuoio e gomma. Tacco 95, platform 15 con battuta 80..

Sollten Sie aber schon kurz vor einem Ausbruch stehen, ziehen Sie sich vom Objekt Ihrer Wut zurück. Gehen Sie ein paar Schritte, draußen oder auf dem Flur, und lenken Sie Ihre Gedanken in eine positive Richtung. Wie läuft es in Ihrem Hobby? Wer hat Sie zuletzt gelobt? Was wollen Sie am nächsten Wochenende tun? Indem Sie sich zerstreuen, bremsen Sie die Wutschaukel. Und können danach den sachlichen Dialog suchen.

In der Karriereberatung fordere ich meine Klienten auf, ihre negativen Gedanken so zugespitzt wie möglich aufzuschreiben. Dann sage ich: "Gehen Sie Ihre Gedanken durch und fragen Sie sich: 'Stimmt das wirklich? Kann ich das beweisen? Ist keine andere Sichtweise möglich? Wie hätte ein Weiser denselben Vorgang bewertet?'" Oft höre ich lautes Gelächter, weil ihnen klar wird: Die Wut hat sie zu grotesken Überzeichnungen verleitet.

 

Vagabond MARILYN Schwarz Schuhe Slipper Damen 59,99,Calvin Klein Jeans R0644 Slip-on Schuhe Damen Weiss/Silber Weiss/Silber - Schuhe Slipper Damen 82,80,Airstep / A.S.98 BASILE Rose Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 132,30,Trekkingschuhe CMP-Soft Naos Wp 3Q47467 Asphalt Mel. U874,Schuhe MIZUNO-Ezrun J1GE183852 Schwarz Heißer VerkaufDecolletè Nero Guglielmo Rotta Mode billige Schuhe,Hush puppies CAMILLA IMAGERY Rot Schuhe Pumps Damen 55,99RAS LICIA Braun Schuhe Pantoffel Damen 76,90,Muratti MADLEEN Schwarz Schuhe Boots Damen 112,50,Halbschuhe CLARKS-Stafford Plan 261087437 Tan Leather,Schuhe ECCO-Biom F Juel 83751401001 Black,Scarpa bassa Ottone Pomme D'or,Kickers HYRO Beige / Braun Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 50,99,Nike DUALTONE RACER WOVEN W Schwarz Schuhe Sneaker Low Damen 71,40Les Tropéziennes par M Belarbi ZADAR Schwarz Schuhe Boots Damen 99,90See by Chloé SB23043 Schwarz Schuhe Low Boots Damen 316,Schuhe SALOMON-Xa Pro 3D 400745 29 V0 Stormy Weather/Black/Hawaiian Surf,Sneakers NEW BALANCE-MRL247D6 Orange Heißer Verkauf,Casual Attitude SEROLA Braun Schuhe Low Boots Damen 46,79,Wrangler WL181644 Sandal Damen Rot Rot - Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 67,27Lauren Ralph Lauren FLYNN Cognac Schuhe Slipper Damen 90,30Chie Mihara AUSIA Weiss / Braun / Blau Schuhe Pumps Damen 179,40,Schuhe UNDER ARMOUR-Ua Charged Coolswitch Run 1285666-001 Blk/Wht/Wht 1Schnürschuhe KRISBUT-6382-1-7 Schwarz Heißer Verkauf,Polacco Nero Halmanera Mode billige Schuhe,U.S Polo Assn. FARIS Schwarz Schuhe Boots Damen 62,50,Camper RIGHT NINA Blau Schuhe Ballerinas Damen 84Sarah Chofakian MAGPIE Blau / Goldfarben Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 139,60Turnschuhe TOMMY HILFIGER-Heritage Suede Slip On Sneaker FM0FM01355 Sand 102Halbschuhe SERGIO BARDI-Avigliano SS127325518JN 101 Heißer Verkauf,.

(Aus Martin Wehrle, "Am liebsten hasse ich Kollegen", Knaur-Verlag, 2010 / Bild: Pressmaster, Fotolia.com)

 

Martin Wehrle war Manager in einem Konzern,
bevor er Karrierecoach wurde.
Heute berät er Mitarbeiter aller DAX-Konzerne in Karrriere-, Gehalts- und Bewerbungsfragen.
An seiner Akademie bildet er Karrieeberater aus.







Buchtipp:
Martin Wehrle. Am liebsten hasse ich Kollegen. Wie man den Büroalltag überlebt. Knaur Verlag. 8,95 Euro.

 

 

 

 


Das könnte Sie auch interessieren

    Kommentare

    Durch die Nutzung der Kommentarfunktion stimmen Sie Monsters Nutzungsbedingungen und der Verwendung von Cookies zu.

    MONSTER war eine der ersten kommerziellen Internetseiten, eine der ersten Online Jobbörsen und gilt heute mit seiner Jobsuche unter vielen als der Erfinder des Online-Recruiting. In unserer Stellenborse finden Sie zahlreiche Jobangebote von Top-Unternehmen aus Deutschland. Für eine erfolgreiche Suche in unserer Jobboerse geben Sie einfach ein Stichwort und einen Ort in das Suchfeld ein und schon gelangen Sie zu einer Liste spannender Stellenangebote. Und wenn Sie nicht so genau wissen, wonach Sie eigentlich suchen, können Sie einfach mal in unserem Stellenportal stöbern und sich von den Stellenangeboten inspirieren lassen. Wir wünschen Ihnen bei Ihrer Bewerbung und für Ihre weitere Karriere alles Gute und hoffen, dass wir den passenden Job für Sie parat haben.
    Back to top