Senza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fb

Senza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fbSenza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fbSenza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fbSenza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fbSenza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fbSenza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fb

Senza stringhe Nero Nero stringhe Alexander Hotto Mode billige Schuhe 7794fb

Form to

Wie geht man mit mobbenden Kollegen um, warum ist Teamarbeit überbewertet und wie weist man wütende Mitarbeiter in ihre Schranken? Auf Monster.de schildert Karrierecoach Martin Wehrle mit spitzer Feder, wie man den Büroalltag überlebt.

"Wut muss raus!", behauptet der Volksmund. Wer seinen Ärger für sich behält, riskiert angeblich ein Magengeschwür. Wer auf den Tisch haut, veranstaltet ein reinigendes Gewitter. Dieser Vorgang hat schon seit der Antike einen Namen: Man spricht von "Katharsis". 

Warum aus Kleinigkeiten ein Wutausbruch wird

Zwei amerikanische Wissenschaftler, Mallick und McCandless, wollten die reinigende Wirkung der Wut überprüfen. Dabei fanden sie heraus: Zorn verfliegt nicht wie Dampf, den man ablässt, sondern er staut sich auf. So mancher Kollege im Großraumbüro hätte es den Forschern auch ohne Studie sagen können.

Zum Beispiel ärgert sich Peter Kramer (58), weil seine junge Kollegin das Papier am Drucker nicht nachgefüllt hat. Der Zornesgedanke kreist wie eine wütende Hornisse in seinem Kopf, eine Viertelstunde lang, dann platzt er heraus: 

ALEXANDER HOTTO

Senza stringhe

Code:
53202 L
Verfügbarkeit:
Auf Lager
Kollektion:

Frühling Sommer 2018

Farbe:
Nero
Materiale:
Pelle
Tacco:
30

Senza stringhe in pelle vintage con inserto elasticizzato su ambo i lati. Suola in cuoio, tacco 30..

Sollten Sie aber schon kurz vor einem Ausbruch stehen, ziehen Sie sich vom Objekt Ihrer Wut zurück. Gehen Sie ein paar Schritte, draußen oder auf dem Flur, und lenken Sie Ihre Gedanken in eine positive Richtung. Wie läuft es in Ihrem Hobby? Wer hat Sie zuletzt gelobt? Was wollen Sie am nächsten Wochenende tun? Indem Sie sich zerstreuen, bremsen Sie die Wutschaukel. Und können danach den sachlichen Dialog suchen.

In der Karriereberatung fordere ich meine Klienten auf, ihre negativen Gedanken so zugespitzt wie möglich aufzuschreiben. Dann sage ich: "Gehen Sie Ihre Gedanken durch und fragen Sie sich: 'Stimmt das wirklich? Kann ich das beweisen? Ist keine andere Sichtweise möglich? Wie hätte ein Weiser denselben Vorgang bewertet?'" Oft höre ich lautes Gelächter, weil ihnen klar wird: Die Wut hat sie zu grotesken Überzeichnungen verleitet.

 

Paul & Joe Sister STENFORD Schwarz Schuhe Sneaker High Damen 63,60,BKR NELA Schwarz Schuhe Low Boots Damen 87,Sweet Lemon ERNELA Schwarz Schuhe Low Boots Damen 149,Sandalen KEEN-Uneek Stripes 1014620 Red Dahlia/Raya,Halbschuhe SERGIO BARDI-Brosso SS127334618ET 101 Heißer Verkauf,Sandalo alto Nero Ninalilou Mode billige SchuheBetty London LALITANE Maulwurf Schuhe Low Boots Damen 59,50,New Balance U520 Weiss Schuhe Sneaker Low 79,99Swedish hasbeens PEEP TOE Beige Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 125,30,Bugatti Schnürschuh in Farbe cognac,Trekkingschuhe HANWAG-Banks II Gtx GORE-TEX 23102-064012 Asphalt/Black,Sneaker Bianco/alluminio Nira Rubens Mode billige Schuhe,Lotus HANA Schwarz / Weiss Schuhe Ankle Boots Damen 54,50,New Balance ML574 Schwarz Schuhe Sneaker Low 75,Petite Mendigote BAMBI Schwarz Schuhe Low Boots Damen 108,50,Turnschuhe HELLY HANSEN-Scurry 2 112-05.002 Off White/Light Grey/Grenadine/Smoked Pearl GumTrekkingschuhe MILLET-Amuri MIG1369 Electric Blue/Orange 8331Sandalo basso Nero Tosca Blu Shoes,Clarks Sarla Cadence dunkelbeige - Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 49,95Cetti 848 bleu Schuhe Sneaker Low Damen 69,99Nike AIR MAX THEA ULTRA FLYKNIT W Schwarz Schuhe Sneaker Low Damen 97,30Robert Clergerie NERDAL Schwarz Schuhe Low Boots Damen 258,30,Schuhe Reebok-Fusion Flexweave CN2410 Black/Ash Grey/White/Red,Schnürschuhe STRELLSON-Bayswater 4010005157 Blue 400 Heißer Verkauf,Asics GEL-LYTE KOMACHI W Blau Schuhe Sneaker Low Damen 45Marian GLADE Weiss Schuhe Pumps Damen 65,40,Peter Kaiser Slingpumps Medana 66327 237 Weiss - Schuhe Pumps Damen 89,95,Chie Mihara TASHANTE Rose Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 171,60,Schuhe MIZUNO-Wave Connect 3 J1GC164804 Dunkelblau,Mokassins BUGATTI-F0661-31-425 Dark Blue Heißer Verkauf,.

(Aus Martin Wehrle, "Am liebsten hasse ich Kollegen", Knaur-Verlag, 2010 / Bild: Pressmaster, Fotolia.com)

 

Martin Wehrle war Manager in einem Konzern,
bevor er Karrierecoach wurde.
Heute berät er Mitarbeiter aller DAX-Konzerne in Karrriere-, Gehalts- und Bewerbungsfragen.
An seiner Akademie bildet er Karrieeberater aus.







Buchtipp:
Martin Wehrle. Am liebsten hasse ich Kollegen. Wie man den Büroalltag überlebt. Knaur Verlag. 8,95 Euro.

 

 

 

 


Das könnte Sie auch interessieren

    Kommentare

    Durch die Nutzung der Kommentarfunktion stimmen Sie Monsters Nutzungsbedingungen und der Verwendung von Cookies zu.

    MONSTER war eine der ersten kommerziellen Internetseiten, eine der ersten Online Jobbörsen und gilt heute mit seiner Jobsuche unter vielen als der Erfinder des Online-Recruiting. In unserer Stellenborse finden Sie zahlreiche Jobangebote von Top-Unternehmen aus Deutschland. Für eine erfolgreiche Suche in unserer Jobboerse geben Sie einfach ein Stichwort und einen Ort in das Suchfeld ein und schon gelangen Sie zu einer Liste spannender Stellenangebote. Und wenn Sie nicht so genau wissen, wonach Sie eigentlich suchen, können Sie einfach mal in unserem Stellenportal stöbern und sich von den Stellenangeboten inspirieren lassen. Wir wünschen Ihnen bei Ihrer Bewerbung und für Ihre weitere Karriere alles Gute und hoffen, dass wir den passenden Job für Sie parat haben.
    Back to top